Dieser Monat bietet eine einzigartige Gelegenheit, deine Emotionen zu erkunden, Ängste zu überwinden und die feinen Fäden der menschlichen Bindung zu spüren.
Dieser Monat bietet eine einzigartige Gelegenheit, deine Emotionen zu erkunden, Ängste zu überwinden und die feinen Fäden der menschlichen Bindung zu spüren.
Warum Atemarbeit deine nachhaltige Lösung ist ...
Atemarbeit ist nicht nur das Ein- und Ausatmen von Luft, sondern ein Schlüssel zur Regulation unseres autonomen Nervensystems. Sie ist die Brücke zu deiner inneren Welt, zu den tiefsten Ebenen deines Wesens, wo deine wahren Träume, Talente und Potenziale ruhen.
Durch Atemarbeit löst du verankerte Glaubenssätze auf und bekommst Zugriff auf dein Unterbewusstsein, welches zu über 95% dein Verhalten steuert.
Genau hier lösen wir deine begrenzenden Überzeugungen auf und erschaffen Klarheit, Sicherheit und Stärke.
Atemarbeit bringt dich ins Hier und Jetzt, weil dein innerer Kritiker ausgeschaltet wird und du dich und deine Kraft in voller Größe erkennst.
Warum Atemarbeit deine nachhaltige Lösung ist:
Atemarbeit ist nicht nur das Ein- und Ausatmen von Luft, sondern ein Schlüssel zur Regulation unseres autonomen Nervensystems. Sie ist die Brücke zu deiner inneren Welt, zu den tiefsten Ebenen deines Wesens, wo deine wahren Träume, Talente und Potenziale ruhen.
Durch Atemarbeit löst du verankerte Glaubenssätze auf und bekommst Zugriff auf dein Unterbewusstsein, welches zu über 95% dein Verhalten steuert.
Genau hier lösen wir deine begrenzenden Überzeugungen auf und erschaffen Klarheit, Sicherheit und Stärke.
Atemarbeit bringt dich ins Hier und Jetzt, weil dein innerer Kritiker ausgeschaltet wird und du dich und deine Kraft in voller Größe erkennst.
Unsere Angebote für dich
DEIN THEMENMONAT FEBRUAR
€49 / einmalige Zahlung
Kein Schnick-Schnack, sondern genau die Inhalte, die du wirklich brauchst!
🌟 Dein Wunschthema
🌟 Auf jedem Gerät verfügbar.
🌟 Aufzeichnungen jederzeit & überall auf Abruf
🌟 Sofort nach dem Live verfügbar
🌟 Du brauchst nur Kopfhörer, Internetverbindung & einen ruhigen Ort
🌟 Lebenslanger Zugriff auf den gekauften Themenmonat
Flexibilität und Ungebundenheit: Der Themenmonat bietet dir die Freiheit, Atemarbeit ohne langfristige Verpflichtungen auszuprobieren.
Perfekt für deinen Zeitplan: Sei bei allen online Terminen live dabei und nutze die Aufzeichnungen im Mitgliedsbereich um im eigenen Tempo mit- oder nachzuarbeiten.
Sofortige Entlastung: Mache einen direkten Deep-Dive in das Fokusthema in der OUSIA Breath Academy. Lasse endlich negative Gedanken, Muster und alte Emotionen los, die dich zurückhalten, damit du das Leben leben kannst, das du leben möchtest.
Keine Verpflichtung - keine Bindung: Du kaufst einmalig den Monatspass deiner Wahl. Du kannst so frei verschiedene Monate ausprobieren, ohne eine Bindung einzugehen.
OUSIA MASTERPASS
€39 / monatlich
Die ganze Welt des Atems:
Erlebe regelmäßige Atemreisen und Trainings, eine kraftvolle Community und nachhaltige Entwicklung. Atemreisen sortiert nach Intensität und Levels. Hier entdeckst du die ganze Vielfalt der Atemarbeit. Reduziere dein Stresslevel, verbessere deinen Schlaf und Entspannung, bekomme mehr Lebendigkeit und fühle dich vitaler.
Nachhaltiges Wachstum:
✅ Professionelle Begleitung von 2 ausgebildeten Breath-Coaches.
✅ Tauche tiefer in die kraftvolle Welt der Atemarbeit ein.
✅ Entdecke subtile Feinheiten und Emotionen, die deine Entwicklung auf ein neues Level heben.
Masterpass Bibliothek: Du hast Zugriff auf atemberaubende Atemreisen aus den bereits vergangenen Monaten.
Deine Bibliothek wächst automatisch mit neuen, spannenden Inhalten.
Gemeinschaft und Zugehörigkeit : Unser Masterpass ist mehr als nur Atemtraining. Es ist eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, hier kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen, dich inspirieren lassen und ein kraftvolles Umfeld erschaffen.
Flexibilität und Mitbestimmung: Sei bei den Live-Atemreisen und Trainings dabei und greife auf die Masterpass-Bibliothek zu, solange du Mitglied bist.
Als Mitglied kannst du über zukünftige Atemreisen und Themen mitbestimmen.
Monatlicher Zugang zu:
✅ 5 einzigartigen Live-Atemreisen
✅ 2 Live-Trainings
✅ Allen bestehenden und zukünftigen Aufzeichnungen in deinem exklusiven Mitgliederbereich
✅ Private Telegram-Gruppe zum Austausch mit anderen Teilnehmern
❤️ Unser bestes Preis-Leistungsverhältnis.
Alle vergangenen und zukünftigen Ressourcen stehen dir in deinem Mitgliedsbereich jederzeit zur verfügung.
Tauche achtsam in die Welt der Beziehungen ein, sei es romantisch, freundschaftlich oder familiär. Durch intuitives Verstehen und bewusste Atemarbeit kannst du eine tiefere Bindung zu dir selbst und anderen schaffen.
Diese Reise wird nicht nur deine Beziehungen bereichern, sondern auch zu einem tieferen Verständnis für die Komplexität menschlicher Bindungen führen. Tauche ein in die "Herzverbindungen" und entdecke die Magie, die in den feinen Fäden der Liebe, Intuition und bewusster Atmung verborgen liegt.
Unsere Angebote für dich
OUSIA MASTERPASS
€39 / monatlich
Die ganze Welt des Atems:
Erlebe regelmäßige Atemreisen und Trainings, eine kraftvolle Community und nachhaltige Entwicklung. Atemreisen sortiert nach Intensität und Levels. Hier entdeckst du die ganze Vielfalt der Atemarbeit. Reduziere dein Stresslevel, verbessere deinen Schlaf und Entspannung, bekomme mehr Lebendigkeit und fühle dich vitaler.
Nachhaltiges Wachstum:
✅ Professionelle Begleitung von 2 ausgebildeten Breath-Coaches.
✅ Tauche tiefer in die kraftvolle Welt der Atemarbeit ein.
✅ Entdecke subtile Feinheiten und Emotionen, die deine Entwicklung auf ein neues Level heben.
Masterpass Bibliothek: Du hast Zugriff auf atemberaubende Atemreisen aus den bereits vergangenen Monaten.
Deine Bibliothek wächst automatisch mit neuen, spannenden Inhalten.
Gemeinschaft und Zugehörigkeit : Unser Masterpass ist mehr als nur Atemtraining. Es ist eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, hier kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen, dich inspirieren lassen und ein kraftvolles Umfeld erschaffen.
Flexibilität und Mitbestimmung: Sei bei den Live-Atemreisen und Trainings dabei und greife auf die Masterpass-Bibliothek zu, solange du Mitglied bist.
Als Mitglied kannst du über zukünftige Atemreisen und Themen mitbestimmen.
Monatlicher Zugang zu:
✅ 5 einzigartigen Live-Atemreisen
✅ 2 Live-Trainings
✅ Allen bestehenden und zukünftigen Aufzeichnungen in deinem exklusiven Mitgliederbereich
✅ Private Telegram-Gruppe zum Austausch mit anderen Teilnehmern
❤️ Unser bestes Preis-Leistungsverhältnis.
Alle vergangenen und zukünftigen Ressourcen stehen dir in deinem Mitgliedsbereich jederzeit zur verfügung.
DEIN THEMENMONAT NOVEMBER
€49 / einmalige Zahlung
Kein Schnick-Schnack, sondern genau die Inhalte, die du wirklich brauchst!
🌟 Dein Wunschthema
🌟 Auf jedem Gerät verfügbar.
🌟 Aufzeichnungen jederzeit & überall auf Abruf
🌟 Sofort nach dem Live verfügbar
🌟 Du brauchst nur Kopfhörer, Internetverbindung & einen ruhigen Ort
🌟 Lebenslanger Zugriff auf den gekauften Themenmonat
Flexibilität und Ungebundenheit: Der Themenmonat bietet dir die Freiheit, Atemarbeit ohne langfristige Verpflichtungen auszuprobieren.
Perfekt für deinen Zeitplan: Sei bei allen online Terminen live dabei und nutze die Aufzeichnungen im Mitgliedsbereich um im eigenen Tempo mit- oder nachzuarbeiten.
Sofortige Entlastung: Mache einen direkten Deep-Dive in das Fokusthema in der OUSIA Breath Academy. Lasse endlich negative Gedanken, Muster und alte Emotionen los, die dich zurückhalten, damit du das Leben leben kannst, das du leben möchtest.
Keine Verpflichtung - keine Bindung: Du kaufst einmalig den Monatspass deiner Wahl. Du kannst so frei verschiedene Monate ausprobieren, ohne eine Bindung einzugehen.
Tauche achtsam in die Welt der Beziehungen ein, sei es romantisch, freundschaftlich oder familiär. Durch intuitives Verstehen und bewusste Atemarbeit kannst du eine tiefere Bindung zu dir selbst und anderen schaffen.
Diese Reise wird nicht nur deine Beziehungen bereichern, sondern auch zu einem tieferen Verständnis für die Komplexität menschlicher Bindungen führen. Tauche ein in die "Herzverbindungen" und entdecke die Magie, die in den feinen Fäden der Liebe, Intuition und bewusster Atmung verborgen liegt.
Die Geschichte hinter Breathwork
Die Geschichte des Atems ist eine Reise, die uns tiefer in das Wesen der Menschlichkeit und unseres Seins führt. Es ist eine Reise, die schon vor Jahrtausenden begann und bis heute unser Leben in unzähligen Facetten berührt.
Doch sie ist nicht nur eine trockene Abfolge von Fakten und Theorien. Sie ist eine emotionale Reise, die uns lehrt, wie eng verbunden unser Atem mit unserem Leben und unseren Gefühlen ist.
Im Herzen des antiken Griechenlands, gab es einen Denker, Aristoteles, der im 4. Jahrhundert v. Chr. lebte. Er war nicht nur ein Pionier in den Naturwissenschaften, sondern auch ein Philosoph, der sich intensiv mit dem Atem beschäftigte.
Atem und dem Leben selbst. Er war der Schlüssel zur Verbindung von Körper und Seele. In seinen Schriften betonte er die Bedeutung des Atems für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen.
Aristoteles lehrte uns, dass unser Atem die Essenz unserer Lebenskraft widerspiegelt und dass er untrennbar mit unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden verknüpft ist.
Das antike Griechenland, das Zentrum der Weisheit und des Wissens, hat nicht nur die physischen Aspekte des Atems erforscht, sondern auch seine tiefere metaphysische Bedeutung ergründet.
Die Griechen glaubten, dass unser Atem den Geist beruhigen und die Seele heilen kann.
Sie verstanden, dass der Atem mehr war als nur eine lebenserhaltende Funktion; er war ein Spiegel unserer innersten Emotionen und Gedanken.
Diese Geschichte des Atems ist ein tief berührendes Zeugnis für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Sie erinnert uns daran, dass unser Atem in den Momenten der Freude genauso präsent ist wie in den Augenblicken der Trauer.
Er ist ein Zeuge unserer Liebe, unserer Angst und unserer Hoffnung.
Heute, in einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, können wir von dieser tiefen Verbindung mit unserem Atem lernen.
Wir können uns daran erinnern, dass unser Atem uns nicht nur am Leben hält, sondern auch den Schlüssel zu unserer inneren Ruhe und unserem emotionalen Gleichgewicht darstellt.
Diese Geschichte des Atems lehrt uns, die Schönheit und die Kraft des Atems in all ihren emotionalen Facetten zu schätzen und zu ehren.
Die Geschichte hinter Breathwork
Die Geschichte des Atems ist eine Reise, die uns tiefer in das Wesen der Menschlichkeit und unseres Seins führt. Es ist eine Reise, die schon vor Jahrtausenden begann und bis heute unser Leben in unzähligen Facetten berührt.
Doch sie ist nicht nur eine trockene Abfolge von Fakten und Theorien. Sie ist eine emotionale Reise, die uns lehrt, wie eng verbunden unser Atem mit unserem Leben und unseren Gefühlen ist.
Im Herzen des antiken Griechenlands, gab es einen Denker, Aristoteles, der im 4. Jahrhundert v. Chr. lebte. Er war nicht nur ein Pionier in den Naturwissenschaften, sondern auch ein Philosoph, der sich intensiv mit dem Atem beschäftigte.
Atem und dem Leben selbst. Er war der Schlüssel zur Verbindung von Körper und Seele. In seinen Schriften betonte er die Bedeutung des Atems für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen.
Aristoteles lehrte uns, dass unser Atem die Essenz unserer Lebenskraft widerspiegelt und dass er untrennbar mit unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden verknüpft ist.
Das antike Griechenland, das Zentrum der Weisheit und des Wissens, hat nicht nur die physischen Aspekte des Atems erforscht, sondern auch seine tiefere metaphysische Bedeutung ergründet.
Die Griechen glaubten, dass unser Atem den Geist beruhigen und die Seele heilen kann.
Sie verstanden, dass der Atem mehr war als nur eine lebenserhaltende Funktion; er war ein Spiegel unserer innersten Emotionen und Gedanken.
Diese Geschichte des Atems ist ein tief berührendes Zeugnis für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Sie erinnert uns daran, dass unser Atem in den Momenten der Freude genauso präsent ist wie in den Augenblicken der Trauer.
Er ist ein Zeuge unserer Liebe, unserer Angst und unserer Hoffnung.
Heute, in einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, können wir von dieser tiefen Verbindung mit unserem Atem lernen.
Wir können uns daran erinnern, dass unser Atem uns nicht nur am Leben hält, sondern auch den Schlüssel zu unserer inneren Ruhe und unserem emotionalen Gleichgewicht darstellt.
Diese Geschichte des Atems lehrt uns, die Schönheit und die Kraft des Atems in all ihren emotionalen Facetten zu schätzen und zu ehren.
Das sind wir
Julian Schömbs
Hey du! Wir sind Julian Schömbs und Tanja Notschaele, Breath Coaches und Unternehmer.
Wir haben in den letzten 3 Jahren die Symbiose aus Business und Spiritualität revolutioniert.
Unsere Mission: Den Menschen Selbstvertrauen zu geben, ist mit Abstand das Wichtigste, was wir tun können.
Denn dann werden sie handeln. Und genau dafür ist unsere Coaching Firma Growthset da. Den Menschen ihr Selbstvertrauen geben, um innere Blockaden zu sprengen und Träume wahr werden zu lassen.
Tanja Notschaele
Atemarbeit ist dabei eine unserer 3 Geheimwaffen!
Unser Ziel hier ist es, mutige Menschen wie dich, in die Selbstermächtigung zu begleiten, damit sie eigenständig die Kraft ihres Atems lenken können, um auch in stressigen Situationen, die Kontrolle zu bewahren:
Mit Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit.
Und für dieses Ziel hat unsere Firma Growthset eine eigene Atem-Akademie gegründet: Die Ousia Breath Academy.
Hey! Und du bist gerade mittendrin!
Weitere Vorteile gezielter Atemarbeit
Selbstverantwortung: Erkenne die Kraft, die du besitzt, um dein Leben bewusst zu gestalten und Entscheidungen aktiv zu beeinflussen.
Klarheit in die eigene Richtung: Finde Klarheit über deine Ziele und Träume, um fokussiert voranzuschreiten und deine Lebensrichtung bewusst zu lenken.
Gesundes Atemmuster: Erlange die Fähigkeit, bewusst und tief zu atmen, um deinen Körper optimal mit Sauerstoff zu versorgen und Entspannung zu fördern.
Bewusstes Atmen: Nutze bewusstes Atmen als Werkzeug zur Entspannung, Stressbewältigung und Steigerung deiner Achtsamkeit im Alltag.
Dein innerer Spiegel: Betrachte deine Reaktionen und Emotionen als Spiegel deines inneren Zustands, um persönliche Entwicklung zu fördern.
Mindset: Forme deine Denkmuster neu, um limitierende Überzeugungen zu überwinden und eine positive geistige Einstellung zu entwickeln.
Glaubenssätze auflösen: Befreie dich von hinderlichen Glaubenssätzen, die dich zurückhalten, und öffne so Türen für persönliches Wachstum.
Selbstsabotage: Erkenne und überwinde sabotierende Verhaltensweisen, die deine Fortschritte behindern, und schaffe Raum für Erfolg.
Funktionalität deines Nervensystems: Verstehe, wie deine Atmung und dein Geist das Nervensystem beeinflussen, um inneres Gleichgewicht zu fördern.
Unterstützung bei Schlafproblemen: Reduziere Schlafprobleme, indem du deinen Körper in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt.
Das sind wir
Julian Schömbs
Hey du! Wir sind Julian Schömbs und Tanja Notschaele, Breath Coaches und Unternehmer.
Wir haben in den letzten 3 Jahren die Symbiose aus Business und Spiritualität revolutioniert.
Unsere Mission: Den Menschen Selbstvertrauen zu geben, ist mit Abstand das Wichtigste, was wir tun können.
Denn dann werden sie handeln. Und genau dafür ist unsere Coaching Firma Growthset da. Den Menschen ihr Selbstvertrauen geben, um innere Blockaden zu sprengen und Träume wahr werden zu lassen.
Tanja Notschaele
Atemarbeit ist dabei eine unserer 3 Geheimwaffen!
Unser Ziel hier ist es, mutige Menschen wie dich, in die Selbstermächtigung zu begleiten, damit sie eigenständig die Kraft ihres Atems lenken können, um auch in stressigen Situationen, die Kontrolle zu bewahren:
Mit Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit.
Und für dieses Ziel hat unsere Firma Growthset eine eigene Atem-Akademie gegründet: Die Ousia Breath Academy.
Hey! Und du bist gerade mittendrin!
Weitere Vorteile gezielter Atemarbeit
Selbstverantwortung: Erkenne die Kraft, die du besitzt, um dein Leben bewusst zu gestalten und Entscheidungen aktiv zu beeinflussen.
Klarheit in die eigene Richtung: Finde Klarheit über deine Ziele und Träume, um fokussiert voranzuschreiten und deine Lebensrichtung bewusst zu lenken.
Gesundes Atemmuster: Erlange die Fähigkeit, bewusst und tief zu atmen, um deinen Körper optimal mit Sauerstoff zu versorgen und Entspannung zu fördern.
Bewusstes Atmen: Nutze bewusstes Atmen als Werkzeug zur Entspannung, Stressbewältigung und Steigerung deiner Achtsamkeit im Alltag.
Dein innerer Spiegel: Betrachte deine Reaktionen und Emotionen als Spiegel deines inneren Zustands, um persönliche Entwicklung zu fördern.
Mindset: Forme deine Denkmuster neu, um limitierende Überzeugungen zu überwinden und eine positive geistige Einstellung zu entwickeln.
Glaubenssätze auflösen: Befreie dich von hinderlichen Glaubenssätzen, die dich zurückhalten, und öffne so Türen für persönliches Wachstum.
Selbstsabotage: Erkenne und überwinde sabotierende Verhaltensweisen, die deine Fortschritte behindern, und schaffe Raum für Erfolg.
Funktionalität deines Nervensystems: Verstehe, wie deine Atmung und dein Geist das Nervensystem beeinflussen, um inneres Gleichgewicht zu fördern.
Unterstützung bei Schlafproblemen: Reduziere Schlafprobleme, indem du deinen Körper in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt.
Weitere Teilnehmerstimmen
Allgemeine Fragen und Antworten zu Breathwork
Allgemeine Fragen und Antworten zu Breathwork
This site is not a part of the Facebook TM website or Facebook TM Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by FacebookTM in any way. FACEBOOK TM is a trademark of FACEBOOK TM, Inc.
© 2023 GROWTHSET LTD.
– SETTING UP TO SMASH YOUR INNER GROWTH –
This site is not a part of the Facebook TM website or Facebook TM Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by FacebookTM in any way. FACEBOOK TM is a trademark of FACEBOOK TM, Inc.
© 2023 GROWTHSET LTD.
– SETTING UP TO SMASH YOUR INNER GROWTH –