OUSIA

BREATHWORK RETREAT 2024

6 Tage Zeitkapsel zur Entdeckung deiner Essenz

 

15-20.Mai 2024

16-21.Oktober 2024

 

DAS OUSIA RETREAT 2024

Transformative Atemarbeit
(Transformational Breathwork):

Durch Atemarbeit löst du tiefsitzende Glaubenssätze auf und bekommst Zugriff auf dein Unterbewusstsein, welches zu über 95% dein Verhalten steuert.

Coaching:

2 Experten Coaches und Unternehmer mit Erfahrung aus über 3500 Impacts. Hier entschlüsseln die Kommunikation von Herz und Gehirn für echte Anziehungskraft und Erfolg.

Tiefenmeditation:

Du erlernst den Kontakt von Körper- und Erdungsenergie. Wir zeigen dir, wie du aktiv dein Nervensystem manipulieren kannst für einen Zustand, den du in der Hand hältst.

Trauma- und somatische Körperarbeit:

Hier entlädst du festsitzende Emotionen aus deinem Nervensystem. Die Antworten auf all deine Fragen sind irgendwo tief in deiner Psyche vergraben und im Gedächtnis deines Körpers gespeichert. Programmiert in deinen Zellen.

Rituale:

Kraftvolle Rituale für eine nachhaltige Integration deiner Stärken und Potenziale. Wir laden neue Aspekte ein und entfesseln dein inneres Feuer.

State-Management:

Wir lehren dir Techniken, um die volle Kontrolle deiner Emotionen zu erhalten. Du startest energiegeladen in den Tag und erfährst, wie du deine Reaktivität ablegest, um mit Leichtigkeit und Fokus deinen Tag zu gestalten.

Die 12 Archetypen sind grundlegende Persönlichkeitsmuster, die Carl Gustav Jung in Mythen, Märchen und Träumen verschiedener Kulturen identifizierte. Sie repräsentieren wiederkehrende Emotionen und Persönlichkeitsmerkmale und beschreiben charakterliche Urbilder, die in vielen Geschichten und Charakteren zu finden sind.

Im Retreat arbeiten wir mit Archetypen um besser zu verstehen, warum man bestimmte Denkweisen, Emotionen und Handlungen hat, um eigene Verhaltensmuster zu erkennen und zu reflektieren und um Lebensziele und -richtung zu klären.

Transformative Atemarbeit ist dabei eine unserer 3 Geheimwaffen! Unsere Atmung ist ein ein einzigartiges Wunderwerk und wir haben vergessen, dieses Wunderwerk richtig zu verstehen. Tatsächlich fallen wir eher in einen Kampf mit uns Selbst und lassen unserem inneren Kritiker immer mehr Raum.

Transformative Atemarbeit erlaubt dir deine innere Welt mehr zu verstehen, das Potenzial unbewusster Zustände (Extase) zu erleben und nachhaltig deine zelluläre Struktur zu verändern.

Genau deshalb hat Growthset eine eigene Atem-Akademie: die Ousia Breath Academy. „Ousia“ steht für Essenz - diese Atemarbeit ist eine Form von körperorientierter Behandlung, bei der die Atmung als Werkzeug für die körperliche, emotionale und spirituelle Heilung verwendet wird. Es ist eine effektive Methode, um emotionale Blockaden, Traumata, Ängste und andere mentale und körperliche Beschwerden zu lösen.

Wir teilen mit dir Wissen und Erfahrung aus über 4000 Impacts und möchten mit dir das Potenzial deiner menschlichen Erfahrung entschlüsseln.